ふわふわ、ま～ったり～

　今日まで６日間、トレガーアプローチのトレーニング・レベル２が開催され、私もアシスタントとして参加してきました。

　場所は、葉山港。

海とヨット達、水平線の向こうに富士山が見えて、清々しいロケーション。

夕暮れ時は、夕焼け空に富士山のシルエット、

きらきらきらきら光る波～～～～～～。

そんな、一日に二度楽しめる所で、周りの自然と溶け込むように、自分自身を感じ、

平和な空間を皆で味わって、ふわふわで気持ちのいい状態を堪能。

　トレガーアプローチは、相手とつながることで、自分もまったり気持ちよくなります。

ほんとに奥深～いワークなので、トレーニングに終わりはないなぁと思います。

トレガーアプローチって、何ですか？と聞かれたら、

一言で言うと、心と身体が素直に、平和な状態になれるもの。

私にとっては生きていく上で欠かせないものに、なりつつあります。